整体は東京都、大田区のナイユル癒しの庭占い×整体 | 自律神経を調整

「寝ても疲れが取れない」「疲れているはずなのに眠れない」などの不調を抱えていませんか。その場合、自律神経の影響が大きいと考えられます。自律神経は無意識に働き続けている神経の一つで、活動や刺激などを促す交感神経と、機能の抑制や休息などを促す副交感神経のそれぞれがバランスを保ちながら働き続けることにより、心身の健康が維持されています。このバランスが乱れると、不眠や疲労感の蓄積、さらに肩こりや腰痛などの痛みが起こる可能性もあります。健やかな身体を取り戻すためにも、大田区で整体施術を受けてみませんか。

意識していなくても自らバランスを保ち続ける自律神経ですが、その反面乱れやすいという特徴もあり、疲れやストレスの蓄積、生活習慣の乱れなどが影響し、乱れてしまうケースもあります。自律神経のバランスが乱れてしまうと、夜間に働くはずの副交感神経が働きにくくなることで寝つきが悪くなったり、朝から交感神経の代わりに副交感神経が働くことで、眠気やだるさが取れなかったりといった不調に繋がるため、生活への影響も大きいものです。大田区で自律神経による不調にお悩みの方へ、心と身体の緊張をほぐす整体を行っています。